Tips Anti Mual: 4 Penyebab Morning Sickness Saat Kehamilan

Mual dan muntah selama masa awal kehamilan populer pula disebut sebagai morning sickness.

Meskipun dinamakan morning sickness, rasa mual ini sebenarnya bisa berlangsung sepanjang hari, tidak terbatas pada pagi hari saja.

Penyebab Morning Sickness

Morning sickness membuat seorang wanita hamil lebih sulit makan meskipun tersedia makanan favorit yang disukainya.

Berikut ini adalah beberapa penyebab umum morning sickness:

1. Hormon Progesteron

Peningkatan hormon progesteron memengaruhi sistem pencernaan ibu hamil. Hormon ini memperlambat semua fungsi metabolisme termasuk sistem pencernaan.

Akibatnya, proses mencerna makanan membutuhkan waktu lebih lama yang pada ujungnya memicu rasa mual.

2. Hormon hGC atau HCG

Hormon kehamilan lain yaitu hCG atau HCG juga dianggap sebagai salah satu penyebab morning sickness.

Pelepasan hormon ini ke dalam aliran darah dapat memicu rasa mual.

3. Makanan

Makan makanan berminyak dan pedas bisa menyebabkan morning sickness.

Fungsi sistem pencernaan yang telah menurun akibat hormon akan semakin memburuk saat mendapatkan asupan makanan berminyak dan pedas.

4. Peningkatan sensitivitas bau dan rasa

Peningkatan sensitivitas bau dan rasa adalah penyebab lain morning sickness.

Bau yang pada kondisi normal biasa saja, bisa memicu mual dan muntah pada wanita yang sedang hamil

Gejala Normal

Menurut para ahli kesehatan, morning sickness merupakan fenomena normal dan tidak berbahaya.

Semua perubahan hormonal tersebut merupakan cara bagi tubuh seorang calon ibu untuk menyambut datangnya janin baru.[]